10 minutes par jour : Les folies sont les seules choses qu’on ne regrette jamais, un livre rafraîchissant et entraînant.
Chiara, jeune italienne de 35 ans, se retrouve seule après que son mari l’ait quitté brutalement. Ce dernier a décidé de ne pas rentrer en Italie une fois arrivé au terme de son cycle d’études effectué dans une université étrangère. Un malheur n’arrivant jamais seul, elle perd aussi la chronique qu’elle rédigeait chaque semaine pour un journal.
Bien qu’elle soit également écrivain à côté de son activité de chroniqueuse, elle pense ne plus avoir de sens à donner à sa vie après ces deux catastrophes. Suivie par une psy dans cette période compliquée, celle-ci lui propose le défi de faire chaque jour, durant 10 minutes, quelque chose de nouveau durant un mois. Tout est possible, tant que Chiara ne l’a pas encore expérimenté dans sa vie.
Le livre raconte ce mois de défi.
Chiara a alors l’occasion de découvrir de nouvelles choses, qui parfois la laissent indifférentes, la répugnent ou encore lui font peur. Certaines de ces 10 minutes provoquent des prises de conscience.
Des rires, ce qu’elle ne connaît plus depuis le départ de son mari, surgissent sans crier gare. Un nouveau lien humain a également la possibilité de se nouer avec son entourage. Tandis que d’autres liens, ou plutôt nœuds en l’occurrence, peuvent se dénouer. Ces différentes expériences, ainsi que le temps qui passe permettent à Chiara de trouver une issue à sa situation avec son mari et de retrouver un équilibre dans sa vie.
Dix minutes par jour : Mon avis
Il s’agit d’un livre divertissant, avec un style original à lire. L’origine italienne de l’auteure (Chiara Gamberale) nous change de ce à quoi nous sommes habitués.
Le style est léger, ce qui rend ce feel good book très simple et très prenant, à l’image des romans de gare (sans aucun sens négatif !). Malgré cette simplicité, il nous amène à avoir de l’empathie pour l’héroïne et à nous projeter dans l’histoire.
Pour ma part, il m’a également donné cette envie de tester ce défi des 10 minutes par jour, ou au moins de mettre de manière plus fréquente de la nouveauté dans ma vie. Et vous, êtes-vous tentés de relever ce défi des dix minutes par jour ?