« Le café du bout du monde » : le livre de John P. Strelecky qui risque bien de vous amener à des questions qui changeront votre vie! Sur le chemin de ses vacances, John doit changer d’itinéraire suite à un accident bloquant la route initialement prévue. N’ayant pas de carte, il se retrouve perdu et à … Lire la suite
« Marche où la vie t’ensoleille » : le nouveau feel-good book de Juliette Allais, psychopraticienne et notamment auteur de l’ouvrage « Se libérer et guérir des blessures familiales ». Elodie vit une vie à première vue idéale. Elle a un fiancé charmant, un poste d’avocate d’affaires et un appartement à Paris. Un soir, elle craque et commet des … Lire la suite
10 minutes par jour : Les folies sont les seules choses qu’on ne regrette jamais, un livre rafraîchissant et entraînant. Chiara, jeune italienne de 35 ans, se retrouve seule après que son mari l’ait quitté brutalement. Ce dernier a décidé de ne pas rentrer en Italie une fois arrivé au terme de son cycle d’études … Lire la suite
Les dieux voyagent toujours incognito: une histoire particulièrement intense qui piquera aux vifs nos émotions et nos croyances dès la première page! Le récit débute sur Alan, le personnage principal, à l’instant où il s’apprête à mettre fin à ses jours en sautant de la Tour Eiffel. Au cours des quelques pages suivantes, nous découvrons … Lire la suite
Cette semaine, je souhaite vous partager « Le parfum du bonheur est plus fort sous la pluie ». Ce roman (le troisième de Virginie Grimaldi), nous raconte une histoire que nous pourrions tous vivre. Pauline est une jeune femme employée par une agence de recrutement et maman d’un petit garçon. Sa routine diffère toutefois de ce que … Lire la suite
A l’heure où la sérénité est un état émotionnel de plus en plus recherché, nous essayons tous d’atteindre le calme par de multiples moyens. De bonnes lectures au coin du feu ou dans un bain chaud sont d’autant de voies possibles. Je souhaite donc partager avec vous quelques ouvrages. Ces livres m’ont apporté des chemins … Lire la suite
Dans mon article sur le blues hivernal, j’ai évoqué le principe de la bucket list. Je pense qu’il est intéressant de revenir dessus un peu plus longuement. D’autant plus que Nouvel An a peut-être amené la question de nouvelles bonnes résolutions. La bucket list peut amener bien plus qu’une résolution qui ne sera probablement pas … Lire la suite
Comme je vous l’ai promis dans l’article sur la zone de confort, voici une série d’idées de défis possibles afin d’expérimenter comment en sortir. Bien entendu, il s’agit uniquement de vous donner de l’inspiration. Adaptez ces défis à vous, à ce qui vous tente mais que vous n’avez pas encore osé. Et surtout allez à … Lire la suite
Qu’est-ce que la zone de confort et comment en faire une force dans notre développement personnel ? La zone de confort est l’ensemble d’habitudes dans lesquelles nous sommes à l’aise. Ces situations qui ne génèrent aucun stress pour nous. Cela peut être par exemple le trajet pour aller au travail, parler devant ses amis, etc. … Lire la suite
Jouez-vous à la roue du hasard, ce jeu revisité de multiples façons, qui permet parfois de gagner des prix intéressants ? La roue dont je vous parle aujourd’hui vous rendra de toute manière gagnant ! La roue de la vie est un outil très utile afin de faire le point sur votre situation. Elle permet … Lire la suite