Le blues hivernal

La météo grisâtre vous déprime? Souffrez-vous du blues hivernal? Il existe des solutions faciles à mettre en place pour changer cela! Vous trouvez dur de vous lever quand le réveil sonne ? Vous avez envie de rester sous le duvet à longueur de journée ? Lorsque les jours raccourcissent, notre motivation, notre concentration et notre … Lire la suite

L’argile : ses bienfaits

Quelles peuvent être les vertus de l’argile? Découvrez ici quelques façons d’utiliser ce remède incroyable. Souffrez-vous de tendinites, douleurs articulaires ou blessures musculaires légères ? Nous sommes tous confrontés à un moment ou à un autre à l’un de ces maux. Un suivi médical est bien entendu indispensable suivant la gravité du problème, mais il … Lire la suite